محصول به سبد خرید اضافه شد
0
شماره تماس : 02128422063
شماره تماس : 02128422062

راهکاری برای مطالعه‌ی پایدار

دسته‌بندی: روش مطالعه , مقالات
تاریخ: 28 شهریور 1398

 اگر می‌خواهید سخت درس بخوانید، باید سخت کار کنید. اما به چشمِ دویدن در یک مسابقه‌ی دو به آن نگاه کنید، سرعت بالایی هست که می‌توانید با آن به دویدن ادامه بدهید و سرعت دیگری هم هست که بسیار بالاست و نفس کم می‌آورید. این دو نوع سرعت را از هم تفکیک کنید.

ساده‌ترین راه برای جدا کردن این دو کار،‌ تنظیم ساعت‌های معینی است که به شما اجازه می‌دهد زمان کافی برای استراحت داشته باشید. مثلا من می‌توانم ۵ روز در هفته از ساعت ۸ صبح تا ۶ بعدازظهر به علاوه‌ی یک نیم روز اضافه (البته با زمان‌های استراحت) کار کنم و برای چند هفته به این روال پایبند باشم.

توجه کنید چنین برنامه‌ای به معنای آزاد بودن تمام عصرها و روز جمعه (به علاوه‌ی یک نیم روز دیگر) است که در این زمان آزاد می‌توانید بیرون بروید، با دوستان‌ خود ملاقات کنید، ورزش کنید یا هر تفریح دیگری انجام دهید.

اگر در حال حاضر سخت درس می‌خوانید، احساس خستگی می‌کنید و در تلاش برای تغییر استراتژی هستید، حتی میزان حجم کار شما باید کمتر از این باشد. شاید برای چند روز ابتدایی یا هفته‌ی اول، عمل کردن به نیمی از برنامه کافی باشد تا برای عملی ساختن کامل آن آمادگی پیدا کنید. اگر در حین دویدن از نفس بیفتید، باید برای مدتی سرعت‌تان را کم کنید تا بتوانید به سرعت پایدار برسید.

یونی بوک به جهت سهولت بخشیدن در کار دانشجو ها در زمینه خرید و فروش کتاب های دانشگاهی و غیر درسی سایت یونی بوک را طراحی کرده تا دانشجویان بتوانند از طریق این سایت کتاب های مورد نظر خود را پیدا کرده و به راحتی و سریع ترین روش ممکن آن را خریداری نمایند.

خرید کتاب / خرید رمان / خرید کتاب دست دوم / فروش کتاب دست دوم / خرید کتاب دست دوم دانشگاهی / خرید کتاب دانشگاهی

برای خرید و فروش کتاب دست دوم تفاوتی ندارد در کدام استان باشید، یونی بوک در اکثر استان های ایران شعبه دارد، ماننده: کتاب دست دوم اصفهان / کتاب دست دوم شهر کرد

برای سهولت بیشتر قشر دانشجو، یونی بوک انواع جزوه دانشگاهی به خدمات خود ارائه کرده است و شما جزوه هر درسی را نیاز داشته باشید می توانید از سایت یونی بوک خریداری نمایید.

برچسب‌ها:

یونی بوک

من عاشق کتابم و هدفمم اینه همه عاشق کتاب باشن

دیدگاه‌ها

هجده − 2 =

رفتن به بالای صفحه